骨格解体工事オンライン受講
こんばんは。
HIRAKOです(*´▽｀*)
今日はMAMIさんの
骨格解体工事オンラインを
受けさせていただきました。
いやぁ、固まってますわ。
筋肉と脂肪が邪魔でしたわ。
これ、本気で解体しないと無理ですわ。
筋膜リリース、
テニスボール使ってたけど
ソフトボールの方が私には合ってる、
って初めて知ったよ。
セッションでもそれぞれの
受講生さんに合ったものを
提案できるよう、
日々勉強していきたいと思います。
まずは仙骨しっかり立たせよう。
皆様にもフィードバックできるよう
整理しておきますね。
それではまた明日。
『おやすみなさぁい』(*´～｀*)
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